Une séance privée de yoga thérapeutique commence par un premier contact téléphonique, essentiel pour personnaliser votre expérience. Cet appel gratuit, d’une durée de 5 à 15 minutes, permet d’échanger sur vos besoins spécifiques, vos objectifs et vos éventuels défis de santé. Ces informations me permettent de préparer une séance adaptée à vos attentes.

Lors de la première rencontre, un temps est consacré à approfondir votre historique de santé, vos objectifs personnels et votre niveau de pratique. Ensuite, un programme de yoga sur mesure est créé, intégrant des postures, des techniques de respiration et, si nécessaire, de la méditation ou de la relaxation guidée. Chaque séance est pensée pour évoluer selon vos progrès et vos besoins spécifiques.

Oui, des reçus d’assurance sont fournis pour les cours privés de yoga thérapeutique. Ces reçus peuvent être utilisés pour obtenir un remboursement auprès de votre compagnie d’assurance, selon votre couverture. Il est important de noter que les cours de groupe, les ateliers et les retraites ne sont pas éligibles pour les reçus d’assurance.

Le nombre de séances nécessaires dépend entièrement de vos besoins, de vos objectifs et de la nature des défis que vous souhaitez aborder. Lors du premier appel téléphonique et de la séance initiale, une évaluation approfondie est effectuée pour déterminer un plan personnalisé.

Certaines personnes ressentent des bienfaits dès la première séance, tandis que d'autres préfèrent s'engager dans un suivi régulier pour atteindre des objectifs à plus long terme, comme la gestion du stress, l'amélioration de la posture ou le soulagement de douleurs chroniques.

Chaque parcours est unique. Que vous ayez besoin d’une seule ou de quelques séances ou même d’un accompagnement prolongé, l'approche reste flexible et évolutive pour s'adapter à vos progrès.

S’il vous est imposssible de vous déplacer, je peux me rendre à votre domicile dans certaines conditions. Contactez-moi pour en discuter!

Si vous devez annuler une séance de yoga thérapeutique, il est important de m’en informer dès que possible. Une politique d’annulation est en place pour garantir une organisation optimale. Toute annulation effectuée au moins 24 heures avant la séance est acceptée sans frais, et un report peut être planifié selon vos disponibilités.

En revanche, pour les annulations de dernière minute (moins de 24 heures avant la séance) ou en cas d'absence, des frais peuvent être appliqués, sauf en cas de circonstances exceptionnelles.

Cette politique vise à respecter le temps de chacun et à permettre une meilleure planification des séances. Pour plus d’informations ou pour annuler une séance, contactez-nous directement.